Le Parkour est une discipline qui consiste à se déplacer efficacement et le plus rapidement possible d’un point A à un point B, sans accessoire, juste à l’aide de son corps. L’essence du parkour, c’est l’adaptation. Le traceur (pratiquant du Parkour) développe son corps et son contrôle par le biais d’une méthode d’entrainement alliant course, passement d’obstacle, sauts, escalade…
Le “Freerunning/Art du déplacement” est issu du Parkour mais se focalise d’avantage sur l’esthétique des mouvements.
Saison 2024/2025 : Le cours de Parkour aura lieu de 17h à 18h le samedi