Salles de gymnastique Princesse Stéphanie
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Association agréée par le Gouvernement Princier

La Princesse Stéphanie, Marraine du club

Parkour

Qu'est ce que le Parkour ?

Le Parkour est une discipline qui consiste à se déplacer efficacement et le plus rapidement possible d’un point A à un point B, sans accessoire, juste à l’aide de son corps. L’essence du parkour, c’est l’adaptation. Le traceur (pratiquant du Parkour) développe son corps et son contrôle par le biais d’une méthode d’entrainement alliant course, passement d’obstacle, sauts, escalade…

Le “Freerunning/Art du déplacement” est issu du Parkour mais se focalise d’avantage sur l’esthétique des mouvements.

Saison 2022/2023 : Le cours de Parkour aura lieu de 17h à 18h le samedi

Les disciplines